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スペック

重量
200g
ドロップ
6mm
プレート
カーボン
クッション
バランス
安定性
ニュートラル
カテゴリ
レース
ワイド展開
なし
初心者向き
経験者向け

どんなシューズ?

アディダス ADIZERO ADIOS PRO 4は、Lightstrike ProフォームとEnergy Rodsを搭載したフルマラソン用スーパーシューズです。約200gの軽さとContinentalラバーのアウトソールを備え、フルで自己ベストを狙うサブ3〜3.5のランナーが主なターゲットです。

国内外のレビューでは「電撃的な反発」「軽量」「Continentalの安心感」が長所として挙がっています。YouTubeレビューでは「自分のレーシングシューズNo.1」「トップ3入り」といった極めて強い支持の声が多く、現行のフルマラソン本命候補の筆頭格と言える存在です。

一方で「トゥボックスが狭め」「ヒールの安定性は弱め」という短所も繰り返し指摘されており、サイズ選びが難しいという声もあります。前足部が広い人や安定性が必要な人には、別の候補を検討するのが無難です。

こんな人に向いています

  • フルマラソンで自己ベストを狙うサブ3〜3.5のランナー
  • 反発と軽さを最優先するレース志向の人

合わないかもしれない人

  • 前足部が広めでつま先に余裕が欲しい人
  • かかと周りの安定性が必要な人

実走コメント

Kさんの実走コメント

個人的にはハーフまでなら一番反発をもらえるシューズだと感じています。スピードに乗った時の推進力はかなり強いです。ただし、足や走法を選ぶシューズでもあり、人によってはふくらはぎや足まわりに負担が出たり、つりやすく感じる可能性もあるので、必ず試してから使うのがおすすめです。履き心地は少し独特で、バレーシューズのような感覚もあるので、一度試し履きしてみるだけでも面白いと思います。 自分の場合は、反発をもらって攻める日はAdios Pro 4やMETASPEED SKY、脚を守りながら距離を積む日はGEL-NIMBUSという感じで履き分けています。特に厚底レーシング系は合う・合わないが大きいので、購入前や本番前に必ず試しておくのが大事だと思います。

HINODE|日の出ランコミュニティのメンバーに運営者が実際に確認したコメントです

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